Salata de sfecla rosie cu rucola Andreea Salate Afisari: 2706 23 June 2020 Descriere O minunatie... light si fresh! Sfecla poate sa fie coapta sau fiarta. * Sfecla rosie coapta – preincalzesti cuptorul la 200 C (treapta mare la cuptoarele pe gaz) si pui sfecla spalata pe o tava cu hartie de copt. Coci sfeca 30-60 de minute, in functie de marime pana cand o poti patrunde cu furculita. ** Sfecla rosie fiarta – se curata sfecla si se fierbe intreaga pana cand o poti patrunde cu furculita. Ingrediente 25 g nuca 1 lingura ulei masline 1 lingura seminte pin 1 sfecla 100 g branza Camembert 100 g spanac 100 g rucola Mod preparare Speli frunzele de spanac si de rucola si le lasi sa se scurga. Tai branza si sfecla coapta cubulete. Amesteci toate ingredientele, le asezonezi cu uleiul de masline si presari deasupra semintele de pin si nuca. Servesti salata imediat. Din aceeasi categorie 13 December 2021 Salate Salata de quinoa cu legume Salata de quinoa cu cruditati reteta pas cu pas. Cum se fierbe quinoa? In ce preparate putem adauga quinoa? Citeste mai mult 21 November 2021 Salate Salata cu ton si fasole Fara indoiala, salatele sunt cele mai simple retete atunci cand vine vorba de a profita de o conserva de fasole boale, ce iti va aduce un aport nutritional sporit la cina sau ca o gustare. Citeste mai mult 31 October 2021 Salate Salata cu avocado si naut Salata cu avocado si naut, numai buna la pranz sau cina, gata in 5 minute Citeste mai mult 26 June 2020 Salate Salata cu ciuperci si avocado Ciupercile sunt hranitoare si o sursa buna de proteine. In combinatie cu avocado, care furnizeaza grasimi bune vei obtine un mic dejun hranitor si echilibrat. Citeste mai mult 23 June 2020 Salate Salata de vara Ideale pentru o masa sanatoasa si slab calorica, retetele de salate de vara pot fi consultate ori de cate ori vrei sa prepari ceva rapid si plin de vitamine! Citeste mai mult 4 June 2020 Salate Salata cu vinete si rosii (siriana) Salata cu vinete si rosii (siriana) - o garnitura excelenta pentru felurile de mancare orientala bazate pe carne Citeste mai mult